Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ОПИСАНИЕ
Пройдя данный курс вы сможете увеличить возможности своей сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, снизить жировой компонент тела и проработать рельеф мышц, а также перейти на новый уровень физических возможностей.
ДЛЯ КОГО
Для профессионалов фитнеса, для фитнес-тренеров.
5...
Aноним
Тема
21-09-2022
автор goozell_toys
амигуруми
выносливость
вязание
вязание крючком
вязания стича
здоровье
зефирная игрушка
кискаириска
павел артемьев
плюшевая игрушка
стич
тренировки на выносливость
тренировки на функциональных петлях
тренировки по системе физио
Оксисайз - это агрессивная техника дыхания,
в которой динамичные физические упражнения (силовые) совмещены с диафрагмальной техникой дыхания без задержки дыхания. Благодаря этому, кровь намного интенсивнее насыщается кислородом. Во время упражнений на определенную зону кислород направляется...
Организатор
Тема
август 2022
алина шпак
восстановление после родов
выносливость
детокс
до первых клиентов
консультант
консультант с нуля до первых клиентов
оксисайз
оксисайз с алиной шпак
с нуля
сушка тела
тариф стандарт
техника дыхания
улучшение кровообращения
шпак метод
Мощная методика развития мозга и повышения таких его когнитивных способностей, как: память; концентрация; пространственное и креативное мышление; скорость реакции, внимание. А также улучшения всех физических показателей организма, путем выполнения необычных движений, направленных на активацию...
Aноним
Тема
erp
виктория зименкова
выносливость
комплект материалов
концентрация внимания
мозг
навык
нейрогимнастика
память
улучшения работы мозга
уроборос
Вы получите коррекцию.
Седьмой энергоцентр находиться в области половых органов:
Отвечает за половые функции и психологическое равновесие.
Хранит информацию о кармических долгах за некорректное отношение любви к противоположному полу и к наркотической зависимости.
Главная причина...
Aноним
Тема
7 чакра
7 энергетический центр
выносливость
гармония в отношениях
психологическое равновесие
чакры
эзотерика
энергоцентры
юджиния квант
Курс 2018 года
Глеб Мазаев
сертифицированный преподаватель Хатха йоги и йогатерапии. Обучается внутренним практикам йоги и буддизма в Непале и Индии.
Безопасная практика освоения шпагатов и прогибов
Шпагаты и глубокие прогибы традиционно считаются сложными техниками. Многие йога-практики...
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта.
В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических...
Aноним
Тема
александр николаев
виктор семенов
выносливость
легкаяатлетика
общаявыносливость
специальнаявыносливость
спорт
тренер
тренировки
футбол
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, какие ритмы бывают в Zumba и как под них двигаться
Сможешь соединить кардио-тренировки и простые танцевальные движения
Изучишь пошагово движения и связки в Zumba
Научишься красиво и свободно двигаться
Улучшишь состояние свое здоровье, подтянешь фигуру
Программа...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как стать подвижнее и гибче
Сможешь улучшить выносливость и обрести гармонию
Изучишь основы йога-практик для сидячего образа жизни
Сделаешь свой рабочий день комфортным для своего тела
Избавишься от боли в пояснице
Забудешь об отечности ног
Программа курса:
7...
Aноним
Тема
puzzlebrain
боли в пояснице
восстановление
выносливость
гармония
двигаться
журомская
здоровье
йога
йога в офисе
йога для новичков
концентрация
кровообращение
лилия журомская
ментальное напряжение
напряжение
напряжения плеч
напряжения спины
отечность ног
плечи
расслабление
релаксация
сидеть правильно
сидячий образ жизни
снятие напряжения
тело
техники релаксации
упражнения
физическое перенапряжение
шея
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как выстроить свой график для того, чтобы сон был восстанавливающим и здоровым
Сможешь улучшить качество своего сна с помощью техник релаксации
Изучишь динамические и статические упражнения и дыхательные техники
Выстроишь свою домашнюю вечернюю практику корректно и...
Организатор
Тема
puzzlebrain
бессонница
боль в ногах
выносливость
высыпаться
гармония
дыхательные техники
засыпать
йога
йога перед сном
концентрация
лилия журомская
релаксация
сон
усталость
ПРОГРАММА КУРСА
Что будем делать на курсе: цели и задачи
ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать.
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...
Организатор
Тема
выносливость
дыхание
дыхательные практики
дыхательные упражнения
правильное дыхание
расслабление
тренировки
улучшаем кровообращение
упражнения для дыхания
упражнения на дыхание
юлия богданова
Курс для тебя, если:
Ты давно мечтаешь изменить свою фигуру, но у тебя нет средств на личного тренера
В интернете огромное количество информации, и у тебя не получается с ней разобраться
Ты уже пробовала много диет и срывалась. Начинала заниматься и бросала
У тебя нет противопоказаний для...
Многие спортсмены уже достигли великолепных результатов по программе «ГИМНАСТ»
Теперь я разработал следующий уровень «Professional» – программа «ГИМНАСТ-PRO» Продолжение тренировок для набора мышечной массы и большой силы !
В этот тренировочный план вошли уникальные методики выполнения силовых...
Организатор
Тема
автор сергей сивец
выносливость
комплекс упражнений
питание
подтягивания на турнике
программа тренировок
развитие силы
спорт
тренировки
фитнес
Добро пожаловать на МАРАФОН KODASTYLE.
В этом марафоне тебя ждут упражнения на силу, выносливость, крутые танцевальные комбинации на координацию и пластичность тела.
Организатор
Тема
kodastyle
выносливость
марафон
силовые тренировки
спорт
тренировки
Что вы узнаете:
Оптимизируйте свою физическую форму.
От вашей выносливости и силы до скорости и выносливости - откройте для себя простые биохаки и протоколы, которые быстро улучшат все показатели вашей физической формы.
Развивайте лучшее телосложение.
Получите красивую эстетику с головы до пят...
Организатор
Тема
mindvalley
бен гринфилдом
выносливость
долголетие
мышечная масса
осанка
суставы без боли
физическая подготовка
Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"!
Друзья, всем привет!!!
Мы все знаем, что важно заниматься собой. Важно тренироваться, ходить в бассейн, или просто ходить. Физическая активно. Это знают все, даже те, кто этого не делает =)
Есть 2 пути у...
Организатор
Тема
shtdy
выносливость
сила
тренировка
физический интеллект. сила и вынослисловсть
7 комплексов упражнений для улучшения физической формы, оживления суставов и снятия эмоционального напряжения.
Продолжительность каждого комплекса от 5 до 60 минут.
Мужская йога – это реальность
Освойте простые йога практики, которые разработаны специально для мужчин и проверены на себе их...
Организатор
Тема
выносливость
для мужчин
зож
йога
йога мужчинам
леонид некрылов
Приобретите все три класса - "Динамическая хатха", "Динамическая хатха - 2" и "HardCore", чтобы иметь возможность удобно выстроить регулярную практику и поддержать тонус и физическую активность.
Организатор
Тема
андрей ткаченко
выносливость
осанка
сила
тело
тонус
физическая активность
хатха
энергия
Запись онлайн-класса в индивидуальном стиле - динамическая хатха представляет собой последовательность виньяс и связок из систем развития телесной культуры (соматика, animal flow, функциональные паттерны и т.д.), направленных на активную проработку всего тела. Такие классы нацелены на развитие...
Организатор
Тема
андрей ткаченко
баланс
выносливость
гибкость
динамическая хатха
сила
тело
хатха